Nutritionsguiden

I vår nutritionsguide hittar du detaljerad information om olika näringsämnen.

Guiden bygger på följande källor om inget annat anges i texten till respektive näringsämne.

Skriftlig källa:
Gaby, Allan. Nutritional Medicine. Concord, New Hampshire: Fritz Perlberg Publishing, 2017.
Elektroniska källor:
Linus Pauling Institute, Oregon State University. Micronutrient Information Center. http://lpi.oregonstate.edu/mic/
Livsmedelsverket. Näringsämnen. http://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/livsmedel-och-innehall/naringsamne/
U.S. National Institutes of Health. Dietary Supplement Fact Sheets. https://ods.od.nih.gov/factsheets/list-all/


A

B

C

D

E

F

G

    H

      I

        J

        K

        L

          M

          N

            O

              P

                Q

                  R

                    S

                    T

                      U

                        V

                          W

                            X

                              Y

                                Z

                                Å

                                  Ä

                                    Ö

                                      Senaste nytt och aktuellt

                                      15 januari 2019

                                      Färre skov när D-vitaminbrist behandlas hos KOL-patienter

                                      KOL-patienter med brist på D-vitamin har minskad risk för akut försämring med potentiellt dödlig utgång om de får D-vitamintillskott, enligt en ny brittisk forskningsöversikt. Listan över D-vitaminets hälsofördelar bara växer. Trots att det fortfarande är mest känt för sina positiva effekter på skeletthälsan, har tidigare studier vid Queen Mary-universitetet i London visat att D-vitamin skyddar […]

                                      7 januari 2019

                                      Större C-vitaminbehov vid metabolt syndrom

                                      Patienter med metabolt syndrom behöver mer C-vitamin för att undvika störningar i kroppens antioxidantförsvar, enligt en studie från Oregon State-universitetet i USA. Den västerländska kosten med mycket socker och bearbetade fetter leder till kronisk låggradig inflammation i kroppen. Det ökar risken för metabolt syndrom – en stor riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom och diabetes, som också har […]

                                      18 december 2018

                                      Brist på folat skapar hittills okända problem vid celldelning

                                      I en studie från Köpenhamns universitet visar forskare att brist på folat kan ge fler skador på arvsmassan än man hittills känt till. De manar därför till större uppmärksamhet på tillräckliga folatnivåer i blodet.  Folatbrist kan få stora konsekvenser för en av kroppens viktigaste processer, celldelningen, enligt den nya studien som publicerats i tidskriften PNAS. […]

                                      Bli medlem i NNC

                                      Ditt medlemskap hos oss ger dig många förmåner. Ansök om medlemsskap direkt.

                                      Nutritionsguiden

                                      I Nutritionsguiden hittar du ingående och intressant information om vitaminer, mineraler, fettsyror, aminosyror och alla andra för kroppen viktiga näringsämnen.

                                      Nyheter

                                      Ta del av nya artiklar och aktuell forskning inom nutrition och hälsa.

                                      Nordic Nutrition Council Nyhetsbrev

                                      Få uppdaterad information via e-post om vad som händer i föreningen.